 |
| الاطعمه والوجبات المدرسيه , وجبات للاطفال اثناء اليوم الدراسى |
اكتر مشكله بتواجه الامهات بالنسبه للاطفال هى الاكل الاطفال متعبين جدا فى الاكل , وكل ام بتحرص على انها تعمل اكل لاولادها مفيد وصحى , طبعا الام بتهتم باطفالها فى البيت وتحاول تاكلهم وجبات واطعمه مفيده على قد ما تقدر بالاضافه الى انهم بيتعبوها جدا جدا ولكنها بتبذل اقصى جهدها الى ان ياكلو طعامهم .
فى البيت الام بتتاكد ان اطفالها اكلو كويس , اما المشكله الاكبر هى المدرسه وحيرة الام فى الاطعمه والوجبات المدرسيه التى تعطيها لاطفالها ليتناولوها طوال اليوم الدراسى وخاصة وجبات للاطفال اثناء اليوم الدراسى لان الاطفال عادة ما يذهبون الى المدرسه فى الصباح ولا يتناولون وجبة الافطار بالرغم من اهميتها القصوى الا اننا نجد ان اغلب التلاميذ يذهبون الى مدارسهم دون تناول وجبة الافطار .
لابد على الام ان تهتم بالوجبات المدرسيه وتحاول ان تكون الوجبه صحيه ومفيده جدا وتحتوى على مجموعه كبيره من العناصر الغذائيه التى تمد الطفل بالطاقه وتساعده على التركيز فى الدراسه كما لابد وان تهتم بالعصائر وخاصة فى فصل الصيف وتعطى له اكثر من نوع من الاطعمه وتحرص على التنويع لان الطفل يمل من الوجبات المعتاده , وسوف نذكر لكم مجموعه من الوجبات والاطعمه المتنوعه التى تصلح للمدرسه فى موضوعات مقبله باذن الله
تعليقات
إرسال تعليق